ギア・アイテム 旅ランの最適解！普段履きとランを1足にまとめる「ナイキ ペガサス42」導入【20歩目】
旅先でのランニングと普段履きを1足で兼ねるため「ナイキ ペガサス」を購入！NBでの偏平足発覚や28.5cmの在庫探しに苦戦した裏話から、愛用するゲルカヤノ・ノバブラストとの履き心地の比較までリアルにレビューします。
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ギア・アイテム Garmin Fenix 8初陣レポ！ゴルフの試練と、ランナーを狂喜させる超機能の数々【12歩目】
Garmin Fenix 8をゴルフとランで実戦投入！AMOLED画面の鮮やかさと初期トラブル、オートショットの魅力、メトロノーム機能、地図表示、8分割画面、VO2Maxや練習メニュー提案機能まで、アラフォー目線で詳細レビュー【12歩目】
ギア・アイテム ランとゴルフの二刀流へ！イヤホンとGarminスマートウォッチを巡るギア沼と葛藤【11歩目】
ランニング中のカナル型イヤホンの危険性に気づきAnker Soundcore V20を導入！さらに「VO2Maxが測りたい」から始まったスマートウォッチ選びは、ゴルフ機能との葛藤の末にGarmin Fenix 8（47mm）へ。ギア沼にハマった40代のリアルな試行錯誤をお届けします。
ギア・アイテム ギア選びも練習のうち！？『形から入る』初心者ランナーがギア沼にはまる話【10歩目】
ランニング時のスマホ・給水どう持ってる？iPhone 17 Proの重さに悩み、安物ポーチで腰痛を経験した初心者ランナーの試行錯誤記。直履きパンツの快適さや、水が揺れないソフトフラスクとの出会いなど、形から入るギア選びの裏側をお届け！
ギア・アイテム ゲルカヤノでの初ランレビュー！膝痛にグッバイ【7歩目】
ノバブラストの爆風のような推進力に膝を脅かされ、ついに手に入れた救世主——アシックス「ゲルカヤノ」。
箱を開けるたび、あの分厚いかかと周りのぷにぷにとしたホールド感が私を誘惑してくる。（そして気づけば吸い寄せられるように触ってしまう...
ギア・アイテム オーバープロネーションを防げ！ノバブラストからゲルカヤノへ【6歩目】
前回の5歩目で「イージーペースの原因はノバブラストの強烈な推進力にある」という仮説にたどり着いた。
公式サイトに躍る「トランポリンのような走り心地」という言葉通り、確かに軽くて跳ねて最高に気持ちいい。……だが、今の私の「ミトコンドリ...
ギア・アイテム 前傾×心拍×接地のトリレンマ。厚底シューズに踊らされる【3歩目】
前回、ランニング界の「餅屋」に従いFleet Feetへ駆け込み、ついに手に入れた憧れの最強ギア、アシックス「ノバブラスト（NOVABLAST）」。
NOVAとはラテン語で「新しい」を意味し、天文学では「新星」を指すらしい。BLAS...
ギア・アイテム 膝痛からの解放?ランニング初心者が初めての厚底シューズを手に入れた話【2歩目】
奥深すぎるランニングシューズ沼
1歩目で膝痛に見舞われた原因の一つとして靴を挙げた。軽く調べてみたところ、どうやら最近のランニング界隈では厚底シューズを履くのが常識だそう。厚底にすることによってクッション性や反発力が高まり、負担軽減...